Das Yoga-Atelier

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Im Mittelpunkt der Kurse steht ein ganzheitliches, vielseitiges Übungsprogramm, welches durch Körperübungen, Konzentration und bewusste Atmung das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele fördert.

Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden gezielt aktiviert, gedehnt oder entspannt, wodurch ein ausgewogenes Verhältnis von Kraft und Beweglichkeit entsteht.

Es kommt zur Aufrichtung der Wirbelsäule und Energie kann wieder frei fließen.

Kursangebote

10 Einheiten a 75 Minuten
Kosten: EUR 110,00

Montags - 17.15 18.30 und 19.00 20.15 Uhr
Dienstags - 17.15 18.30 Uhr
Mittwochs - 17.15 18.30 und 19.00 20.15 Uhr
Donnerstags - 09.30 10.45 Uhr
Freitags - 17.15 18.30